♪過去の日記もじっくり読んでね♪
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◆ ◆ ◆ ツアーと加圧トレーニング◆ ◆ ◆ 2008/06/24 (Tue) 11:28 昨日からニイニイゼミが泣きだした。もうそんな時期になったのか、それとも昔より泣き出しが早くなったのか!! いずれにしても今年もまた去年と同じあの暑い夏が近付いてきた。 そんな中、プロ活動10周年記念県内10ヶ所ツアーも早いもので6ヶ所目を終えた。 各会場で準備や運営に惜しまず協力してくださった皆さんや会場に足を運んでくださった多くの皆さん、そしてこのツアーを企画してくれた「にじいろ佳倶楽部」のメンバーには、ほんとに感謝してもしきれないくらいありがたいと思う。 特に、これまで、なんの宣伝活動もしないまま、常に乞われて歌わせてもらえるという、ミュージシャンとしては些か歪(いびつ)なくらいに恵まれすぎてきたから、こちらサイドからお願いして運営協力していただく地元の皆さんに対するとき、改めて身の引き締まる思いになる。 もともと曲目等を事前に決めない堀内佳ではあるけど、とくにこのツアーでは、それぞれシチュエーションの違う会場毎に、すてーじに上がると、唄いたい歌やしゃべりたいことが次々と湧いてきて、後で聞いてみると2時間で15曲以上は歌ってるらしい!! とにかく何もかもが新鮮で、とてもワクワク感のある時間を過ごさせてもらってる。 ただ日常に戻ると、相変わらず歌を作ったりラジオのOAがあったり、またCMのコメント録りがあったりと忙しく動いていて、その合間を縫うようにしてウォーキングやトレーニングをしてる。 最近のマイブームは「加圧トレーニング」♪ 適正な圧で手足の血流を抑制して運動することによって乳酸などの疲労物質が貯まり、軽い負荷の運動でも脳が強度のそれと判断して生長ホルモンを多量に分泌し、それによって様々な効果が得られるというもの。 これで精神的にも成長できれば最高なんだけどね( ・o・) http://kaats.biz/body/shapeup/" TARGET="_blank">詳細はこちらとか -- 一言感想(200文字以内) -- 【Ree】 今度の「つぶやき」に登場する佳さんが、どれだけ成長しているか楽しみだなぁ。(-.-;)まさか「廿日市市内のホテルの自室…」なんてつぶやかないよねぇ。（笑）まっまさかね！？(>_<)佳さん♪気をつけて行ってらっしゃい♪ 2008/07/10 (Thu) 22:04
【美春 】 やっぱり 一つ一つ情景が浮かびます うちには ネットがなく（繋いでないんですねぇ  ）ネットカフェに行き 慣れない手付きで パソコンをいじってやっと ケイさんのプログから 歌声を聞いたとき なぜだか 心があったかくなり 涙が溢れました これからも 健康に気をつけて 心に問い掛けるような歌を 歌い続けてください
2008/06/25 (Wed) 5:13
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