今朝、出勤途中で膝擦りむいた…スキニーパンツに穴開いたよぉ

腰も尻もようやく痛みがなくなったと思ったら(T-T)
それにしても膝を擦りむくなんて久しぶりすぎる。

厄払いに行ってこよーかな…

坐骨神経痛ね。
一時的に筋肉が硬くなってなったらしい。

よかった、一時的で(゜´Д｀゜)
ピークの時は右足上がらなかったもん。
整骨院の先生のおかげで普通に歩けるようになったよー

ヘルニアからくる坐骨神経痛とかはなかなか治らないんだって。
腰痛よりひどいかもしれない…神経痛ってこんなに辛いんだね(^_^;)

これからはなるべくストレッチしようかな（笑）

腰痛が治ってきたー、と思ったら太ももの裏が痛い…

整骨院に改めて行ったら「坐骨神経痛かもね」って。
まじですかー(￣◇￣;)

とりあえず継続して通院しようかと思います。

塩分うまー

お菓子でお腹いっぱいになってたけど食べちゃうね〜（笑）