昨夜の『男華！！ vol.21』
平日にもかかわらずコヨーテ堀内の為にたくさん集まって頂いてありがとうございました

対バンの皆さん、アキラちゃん、Meleスタッフの皆さん、各地から念を送って下さった皆さん、本当にありがとうございました！！

バンビの病の発覚から、どうなる事かと思てましたが、まぁどないかなるやろと思てたら皆さんのおかげでめっちゃどないかなりました

バンビも術後早々にスタジオワークを再開し、まぁ最初はめちゃくちゃしんどそうでしたが回を重ねる毎にええ感じになり、えらいもんで前日のスタジオでパッカーンと覚醒した感がありました

堀内も　まだこっち来るの早いわ〜っ　とバンビを蹴っ飛ばしてくれたんでしょうな　ありがとう

そんなこんなで、今年もはじまりましたワービー&サービー

まだまだしぶとくしつこくをモットーに精進しますので、よろしくお願い致します！！

いよいよ明日となりました！！

ジャイアントパンダ出動です！！

サクサクっとええ感じ！！

ので『69よかった！！』

よろしくお願いします！！

・毎日の適度な運動(たぶん足らない)
・弾いたり唄ったりの日々の鍛錬(これもたぶん足らない)
・週一のパーソナルジム(かなり優しい目にしてもらっている)
・出来るだけの規則正しい寝起き(勝手に早くに目が覚める)

体調管理一応は気をつけてるつもりなんですが、これでは痩せないですね

ので『3よかった！！』

もっとハードに今年こそは頑張れ！！